Силовые способности.


Факторы, влияющие на проявление силовых способностей.

Классификация силовых способностей (собственно-силовые, скоростно-силовые, силовая ловкость, силовая выносливость).

Задачи развития силовых способностей.

Основные и дополнительные средства, используемые в спортивной тренировке для воспитания силовых способностей

Методы воспитания силовых способностей.

Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития силовых способностей

Силовые способности.